松本道場に関係する様々なイベントを掲載。
松本道場有志による合宿、湖畔のバーベキューを企画、開催しました。
参加者も多く、練習もＢＢＱによる交流も非常に有意義な時間となりました！
長野県大町市にある公民館にて練習。
４時間の練習を二日にわけて行う内容は若干ハードでしたが
皆さん楽しく乗り切れました。
入念なストレッチ。合宿でも基本は同じ。 ケガの無いように
準備は怠らず・・
当日は残念ながら雨模様でしたが、全員元気に修練に励みます！
初日は道衣が一着しかないメンバーも居るため、Ｔシャツなどで
行いました。 湿度が高いので汗が止まりません。
フィジカルバランスの矯正練習。これは効きます！
夜のバーベキューは小雨の中強行！皆テンション高めで
楽しい夜になりました。 気温もぎりぎり肌寒い程度で
時々雨も止むなど、都度気分が変わって面白かったかも・・？
二日目は朝の湖畔ジョギングを計画していましたが
雨が止まず断念。 合宿では異例のゆっくり起床&朝食となりました。
場内に入ってからは通常通りしっかりウォームアップ。
皆さん朝から動きがキレています。
バランスと筋力を同時に鍛えます！
これも松本では恒常的に行う稽古のひとつ。
朝のストレッチも、入念に。
二日目は組手中心の内容。アドバイス休憩を挟みつつ集中してこなしていきます。
休憩中・・・ 動いている時との差が。実になごやかです。
稽古の後は、しっかりとクールダウン。
合宿に丁度台風が重なってしまったこともあり、天候は残念でしたが
楽しい内容で好評でした。
次回は天気に恵まれ、さらに楽しく賑やかにできる事を願っています。
参加メンバーの皆さんお疲れ様でした！
来年も是非皆で楽しめればと思います。
お疲れ様でした！
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